松中(40)、肉体改造で体脂肪率１６％に: みじかめっ！なんJ
1 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:Ravbi+IJ
http://www.sanspo.com/baseball/news/20140116/haw14011605020000-n1.html
ソフトバンクの４０歳のベテラン、松中が１５日、自主トレを公開。
かつて清原和博氏の個人トレーナーも務めたケビン山崎氏の指導を受け、
体重は９７－９８キロと変化していないものの、
体脂肪率は「プロに入って、これほどまでは初めて」という約１６％にまで落ちた。
定位置は保証されていないが
「ＤＨしかない。手応えはある。体は仕上がっているし、あとは結果だけ」
と危機感をにじませた
ソフトバンクの４０歳のベテラン、松中が１５日、自主トレを公開。
かつて清原和博氏の個人トレーナーも務めたケビン山崎氏の指導を受け、
体重は９７－９８キロと変化していないものの、
体脂肪率は「プロに入って、これほどまでは初めて」という約１６％にまで落ちた。
定位置は保証されていないが
「ＤＨしかない。手応えはある。体は仕上がっているし、あとは結果だけ」
と危機感をにじませた
3 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:psQ6/1LC
清原の個人トレーナーとか信用できるのか
4 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:GWL9kpeS
10より下になると確実に風邪引きやすくなる
5 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:QEhlBHr7
ワイ18%、腹の肉プヨプヨ
6 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:bW3Fhx1k
またケビンがやらかしたのか
7 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:DoURUYBn
これか
21 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:UJM1W8OO
>>7
左足貧弱すぎない？
左足貧弱すぎない？
10 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:n2/rDoLb
肉体云々じゃないだろコイツの場合
12 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:UzMkba1I
ペーニャが一桁やなかったっけ
13 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:tk2fcvoJ
ケビンの指導うけたやつって露骨に悪くなってるような
15 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:QEhlBHr7
キヨの個人トレーナーを勤めたって
全然信用でけへんやんけ！
全然信用でけへんやんけ！
28 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:fPhW8Eru
16 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:7zICRbfG
松中はトレード志願とかしないんかな、SBじゃどう考えてもチャンスないぞ
18 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:Ravbi+IJ
2013年DHスタメン数
ペーニャ 38試合 退団
内川 38試合 元気なら外野
ラヘア 25試合 枠の都合でおそらく2軍幽閉
柳田 24試合 外野
田上 2試合 引退
吉村 2試合 冷たい
デホは一塁だろうしDH空いてる？
ペーニャ 38試合 退団
内川 38試合 元気なら外野
ラヘア 25試合 枠の都合でおそらく2軍幽閉
柳田 24試合 外野
田上 2試合 引退
吉村 2試合 冷たい
デホは一塁だろうしDH空いてる？
39 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:vYdbFFB+
>>18
外野を内川・長谷川・中村・柳田と争うから空いてないじゃね？
外野を内川・長谷川・中村・柳田と争うから空いてないじゃね？
25 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:ykfvp6an
16％ってまだ多いよね
20 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:TzSL45Ua
これをキープできれば夏場は12～3パーくらいになるんちゃうか
23 忍法帖【Lv=2,xxxP】(1+0：12) 2025/11/02(日)05:27:00 ID:oYPBGPvf
この体重で１６％ってことは結構筋肉量あるな
27 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:/WnVBtKK
40歳で16％やからまぁそこそこちゃうの
わいは33で14維持するのがやっとやで
わいは33で14維持するのがやっとやで
33 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:fz2uaeV1
>>27
こいつはそれが仕事だから事情ちゃうわ
こいつはそれが仕事だから事情ちゃうわ
30 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:eU9X2gst
ケビン山崎の低タンパク質ダイエットは怪我しやすくなるだけだろ
清原も千代大海もそれで引退していった
清原も千代大海もそれで引退していった
31 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:DHIpTKjS
野球選手ってケビン山崎しか知らんのかw
34 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:xUEcq9/z
元からスぺ属性の奴はケビンの指示あおぐと100パー駄目になってるな
35 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:UjtQy6uU
清原もササミとサラダばっかり食ってたなぁ
37 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:lPxFukGV
清原もやけどスラッガーが一度膝やると終わりだわな
治ったように見えても膝の完治はまず無理や
おかわりも完全にそのパターン
治ったように見えても膝の完治はまず無理や
おかわりも完全にそのパターン
40 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:sTWxTMTW
誰に膝を砕かれたんやったっけ？
２０１１ってのは憶えてるんやが
２０１１ってのは憶えてるんやが
41 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:n2lWUCb6
>>40
涌井
涌井
42 風吹けば名無し 2025/11/02(日)05:27:00 ID:gS5fVByh
多分シーズンフルスタメンをやる身体作りから切り替えたんやろな