DeNA三上、クックパッドで勉強して虎キラーになる: みじかめっ！なんJ

Ｄｅ三上 来季虎キラーだ「３食自炊」肉体改造中！人気サイトで料理チェック
ＤｅＮＡ・三上朋也投手（２５）が１４日、横浜市内で球団の写真展に参加。トークショーやサイン会を行った。
今季は阪神を苦手としたが、来季は年間を通じて高いコンディションを維持し、虎キラーに変身する構えだ。
今季は新人ながら５月以降は抑えを務め、２１セーブを挙げた三上。ただ巨人戦で好成績を残す一方で、
阪神戦は７試合に登板して対戦防御率６・４３。対広島の防御率５・２３とともに苦手とした。
それでも三上は「ベストの状態で臨めれば、抑えられると思う」と話す。そして「年間を通じて自分のスタイルを 体現できる体をつくりたい」と、ベストに近いコンディションを維持する肉体改造に着手している。
その一環で、オフは自炊での体調管理を徹底。料理レシピサイト「クックパッド」で人気料理をチェックして３食 ともに自分で作るという。「自炊すると野菜が多くなる。やっぱり体調はいいです」と効果てきめんな様子。来季は 強じんな体を手にし、猛虎の前に立ちはだかる。



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