ピッチャーって投げ終えたら肩冷やしてるけど: みじかめっ!なんJ

その他 2025/11/03 15:04
ピッチャーって投げ終えたら肩冷やしてるけど: みじかめっ!なんJ
1 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:13:37.06 ID:tAmXAwjFp.net
ワイ新聞配達のバイト初日終えて足ガクブルで筋肉痛なんやが
冷やした方がええのか?
2 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:13:54.00 ID:qsxlqZQN0.net
ええんやで
6 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:14:19.61 ID:tAmXAwjFp.net
>>2
冷やした方がええんか!?
4 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:14:01.85 ID:tAmXAwjFp.net
母ちゃんは風呂に長湯しろと言う
7 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:14:21.90 ID:5sWMQ+NT0.net
冷やすのと温めるのを交互に繰り返すのが良いらしいけど効果は少ない
10 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:15:06.94 ID:tAmXAwjFp.net
>>7
現実的に難しいなそれ
14 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:15:39.27 ID:2i989DhV0.net
>>7
めちゃくちゃ効果あるで
19 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:16:44.66 ID:hrCoOSRqK.net
>>7
スピードスケートの選手がこれやってるな
22 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:17:12.74 ID:PUtJKLpO0.net
>>7
交代温浴は効果高いけど実践しにくい

素人の仕事レベルやったら冷やす必要も無いで
それよりええ靴買ったほうがええで
11 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:15:10.42 ID:JoRugHuK0.net
程度によるな激しい運動なら冷やした方がええが
新聞配達みたいな有酸素運動やと
12 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:15:21.50 ID:LFkmo6AUd.net
夕刊なら楽やろ
朝刊は死ぬ
17 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:16:32.84 ID:tAmXAwjFp.net
>>12
朝刊やってきたやで
ちな専業さんの後ろに付いて階段上り下りしただけ
16 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:15:56.87 ID:+2+/X7NV0.net
原付使えばええやん
21 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:16:50.20 ID:tAmXAwjFp.net
>>16
バイク空きないらしい
18 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:16:37.39 ID:SCd75pVN0.net
膝はマジで冷やさないと駄目
すぐに膝ボロなるで
24 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:17:14.75 ID:tAmXAwjFp.net
>>18
ふくらはぎが筋肉痛なんやけど膝なんか
20 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:16:47.53 ID:tsV/EjZSK.net
冷やし中華も夏にしか出て来ないやろ?
つまりそういうことや
26 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/07/08(金) 17:17:35.33 ID:tAmXAwjFp.net
>>20
どういう事やねん!