朝ラン&朝シャワとかいう人生の質がクッソ上がる習慣ｗｗｗｗｗｗｗｗ: みじかめっ！なんJ
1 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 20:58:29.61 ID:jalCmznG0.net
会社に行くのがマジで苦痛じゃなくなった
ポンと家を出発出来る
ポンと家を出発出来る
2 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 20:58:55.74 ID:d5tEoqI20.net
絶対寝坊しないのはええな
7 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 21:00:21.78 ID:Ntzznx1ax.net
その後くつろいじゃって、会社行くのに家出るのが億劫になる
3 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 20:58:58.47 ID:tyb2ZFShM.net
そんな時間あらへん
4 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 20:59:43.91 ID:OrdNqt8V0.net
それをロードバイクに変えたらワイやで
5 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 21:00:17.16 ID:W4c4rulAp.net
>>4
ロードバイクがしゃべった！？
ロードバイクがしゃべった！？
8 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 21:00:36.28 ID:Z8p8vNlpd.net
疾患リスク高くなるってデータ去年出てたやろ
9 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 21:00:46.19 ID:hPKufGrw0.net
やってたけど疲労が溜まりまくって寝込んでやめた
11 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 21:01:44.43 ID:XC4E65JD0.net
朝ラン出来る元気あったら会社行けるわ
12 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 21:02:00.63 ID:0P6yjdQtM.net
ワイも朝５時に起きて６ｋｍ走ってる。とても壮快な気分になる
13 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 21:02:02.14 ID:R1DKPWwda.net
朝のランきつくない？
17 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 21:03:01.61 ID:d5tEoqI20.net
>>13
最初の2～3キロはキツイね
最初の2～3キロはキツイね
20 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 21:03:37.27 ID:b1Xrqaw/0.net
>>17
豊洲は朝が一番空気汚いんじゃ
豊洲は朝が一番空気汚いんじゃ
14 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 21:02:51.02 ID:sHThUYHE0.net
五時はすごいなわいは六時過ぎやな
18 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 21:03:13.99 ID:Mny7Pwejd.net
ワイも毎日8k走ってるで
15 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 21:02:52.90 ID:rf7OxnH00.net
職場までそのまま走って行けや
21 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/05/30(火) 21:03:40.67 ID:CpI5cvWL0.net
ランニングって微々たるカロリー消費で足首と膝削ってるだけやぞ
ストレッチしろ
ストレッチしろ