菊池雄星、食べ物の成分が分かる: みじかめっ！なんJ

＜西武２－０オリックス＞◇２７日◇メットライフドーム

投げる“管理栄養士”だ。西武菊池雄星投手（２６）が７回５安打１２奪三振、無失点でハーラートップタイの１０勝目。
防御率もリーグトップとなった。今季初の中５日もクリア。
自身３連勝で今季３度目のチーム６連勝を導き、投手の軸として風格が漂ってきた。

予定通りの投球だった。６月３０日オリックス戦で直球を狙われたため「銀さん（炭谷）と話していた」と、
序盤は変化球を軸にした。３回までに７奪三振。決め球はすべてスライダーとカーブだった。

４回以降は配球を直球中心に変えた。３回まで「そのためのスライダー、カーブだった」と力をためていた。
前回登板での「ギアを上げたいところで上げられなかった」という反省を生かした。５回は無死満塁を内野ゴロ２つで切り抜け、６回は１死一、二塁を直球で捕飛と三振に斬った。
４～７回にこの日最速の１５５キロマーク。ペース配分が絶妙だった。

体調管理の鬼だ。今季初の中５日にも「疲れは感じなかった」。自信の源は栄養管理。
「食べ物を見れば大体成分が分かります」と話すほどの知識量。
ケガで戦列を離れた期間に勉強してきた。蒸し暑い時期は「カフェインの量を控えめにしてます。
腎臓に負担がかかるし、リカバリーのために」。好きなコーヒーを我慢し、好調を維持する。

２年連続の２桁勝利に到達し、防御率も１位に立った。
「ケガなくやっていれば勝ち星もついてくる。まだ１０試合くらいある。長いイニングを投げることだけ。
チームも僕も３位じゃなく、１、２位を狙っている」。個人成績よりチームを強調した。【斎藤直樹】


https://www.nikkansports.com/baseball/news/1863211.html

すごE

酒も自制してるんやろなぁ

タンパク質失うし夜も自制してるんやろか