【非報】ワイ、10時間以上寝た結果…とんでもないことが起きた…: みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:19
【非報】ワイ、10時間以上寝た結果…とんでもないことが起きた…: みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目ID:7d2 2025/11/03(月)15:19:05 ID:7d2
寝すぎも逆によく無いんやね…
エアコンガンガン効かせて寝てたわ…
んで起きてちょこっと物食ったらトイレで吐いたンゴ
寝すぎ＋クーラー病だった模様
2 名無しさん＠涙目ID:q8C 2025/11/03(月)15:19:05 ID:q8C
あ…
4 名無しさん＠涙目ID:7d2 2025/11/03(月)15:19:05 ID:7d2
>>2
最近仕事きついンゴ
医者からは自律神経の乱れが目立つから気をつけろって言われたけど何をきをつければいいねん…
3 名無しさん＠涙目ID:7d2 2025/11/03(月)15:19:05 ID:7d2
ホットコーヒー飲みながら熱い風呂はいって落ち着いたら腹が減って普通にメシ食ってる
5 名無しさん＠涙目ID:YiM 2025/11/03(月)15:19:05 ID:YiM
わかる
ワイも最近まで毎日吐いて休日はスマホ見るか天井見るかやったわ
6 名無しさん＠涙目ID:9Aj 2025/11/03(月)15:19:05 ID:9Aj
天井の染みでも数えればエエんや
10 名無しさん＠涙目ID:rzz 2025/11/03(月)15:19:05 ID:rzz
なんで家にずっといるってあんなしんどいんやろな
そして外出る理由もないから余計にしんどい
13 名無しさん＠涙目ID:7d2 2025/11/03(月)15:19:05 ID:7d2
>>10
それな
寝ようにも夜勤やし朝帰りで眠れないンゴ
11 名無しさん＠涙目ID:CbE 2025/11/03(月)15:19:05 ID:CbE
ワイロングスリーパー今日も今から八時間。
15 名無しさん＠涙目ID:HPq 2025/11/03(月)15:19:05 ID:HPq
>>11
ワイかな？
ワイも９時間から半日がベストだわ
16 名無しさん＠涙目ID:7d2 2025/11/03(月)15:19:05 ID:7d2
>>15
やっぱ気持ち悪くなったりぼーっとしたり吐き気きたりするんか？
18 名無しさん＠涙目ID:HPq 2025/11/03(月)15:19:05 ID:HPq
>>16
ワイはロングスリーパーやからあれやが
12時間以上寝たらそうなる
ちな低血圧
20 名無しさん＠涙目ID:7d2 2025/11/03(月)15:19:05 ID:7d2
>>18
ワイ、血圧血糖値は平常や…
せやけど眠りが浅いタイプでかならず夢みるから
睡眠時間も長いんや…
んでたまぁに寝すぎて吐き気…
21 名無しさん＠涙目ID:HPq 2025/11/03(月)15:19:05 ID:HPq
>>20
あれまあ
そのタイプは一気にやなくて
ちょくちょく分けて寝るのがええな
目を瞑るだけでもええ
22 名無しさん＠涙目ID:7d2 2025/11/03(月)15:19:05 ID:7d2
>>21
せやなぁ…職場の先輩にひえぴたシートして寝るとええでって言われて寝たらこのざまや
逆に温めたほうがええのかも
23 名無しさん＠涙目ID:HPq 2025/11/03(月)15:19:05 ID:HPq
>>22
逆効果ー！

寝る前は適度にポカポカしとけばええねん
寝てる間はタイマーのクーラー
24 名無しさん＠涙目ID:7d2 2025/11/03(月)15:19:05 ID:7d2
>>23
いろいろアドバイスサンガツや…
ホットアイマスクかったろかな
17 名無しさん＠涙目ID:Zvq 2025/11/03(月)15:19:05 ID:Zvq
ずっと寝てたいけどトイレで必ず目が覚める
19 名無しさん＠涙目ID:HPq 2025/11/03(月)15:19:05 ID:HPq
>>17
ワイかな？？
29 名無しさん＠涙目ID:w7a 2025/11/03(月)15:19:05 ID:w7a
ワイは最近は寝たいけどなぜか4時間で起きる
34 名無しさん＠涙目ID:HPq 2025/11/03(月)15:19:05 ID:HPq
>>29
ほんの数分でもええ
目を瞑ってみい
それから電子機器(スマホ等)から離れる
体温をポカポカさせる
無心になる
それだけでもええ
35 名無しさん＠涙目ID:5q0 2025/11/03(月)15:19:05 ID:5q0
ワイなんて金曜の夜〜土曜は毎週12時間くらい寝るで
36 名無しさん＠涙目ID:HPq 2025/11/03(月)15:19:05 ID:HPq
>>35
低血圧？常に酸欠？
37 名無しさん＠涙目ID:5q0 2025/11/03(月)15:19:05 ID:5q0
>>36
血圧は相当低いな
他は知らへん
39 名無しさん＠涙目ID:HPq 2025/11/03(月)15:19:05 ID:HPq
>>37
ならしゃーない
低血圧はせやねん
あと疲労しやすい
肩こりだの頭痛だの
38 名無しさん＠涙目ID:KHY 2025/11/03(月)15:19:05 ID:KHY
最近、睡眠欲求満たされないのに腰が痛くて寝れないっていう。
40 名無しさん＠涙目ID:HPq 2025/11/03(月)15:19:05 ID:HPq
>>38
病院池袋