【朗報】ダイエットの裏技ww: みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:19
【朗報】ダイエットの裏技ww: みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目ID:ALBzKnkZp.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:ALBzKnkZp.net
自分をビデオ撮影して正確に客観視すると萎えて意思が強固になる
2 名無しさん＠涙目ID:ALBzKnkZp.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:ALBzKnkZp.net
水を常飲する
3 名無しさん＠涙目ID:ALBzKnkZp.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:ALBzKnkZp.net
キシリトール系のガムを噛む
4 名無しさん＠涙目ID:FMGVmdl10.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:FMGVmdl10.net
食べない
5 名無しさん＠涙目ID:ALBzKnkZp.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:ALBzKnkZp.net
>>4
論外
7 名無しさん＠涙目ID:ALBzKnkZp.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:ALBzKnkZp.net
卵、もやし、鶏肉をヘビロテする
8 名無しさん＠涙目ID:IGBLq1n80.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:IGBLq1n80.net
>>1
うわ...腹ヤバすぎ...本気痩せよ
って思っても3日目でハンバーガー食べたくなるンゴねぇ
10 名無しさん＠涙目ID:ALBzKnkZp.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:ALBzKnkZp.net
>>8
自分の動画見るとすぐ萎えるぞ
12 名無しさん＠涙目ID:xHM+XWg2p.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:xHM+XWg2p.net
動画撮るなんて面倒やからジョギング同様ハードル高いよ
14 名無しさん＠涙目ID:ALBzKnkZp.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:ALBzKnkZp.net
>>12
スマホ触って数秒録るだけなんだが
15 名無しさん＠涙目ID:5KsjT9zb0.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:5KsjT9zb0.net
吐くのが一番楽で効率いいのに無理に自分を洗脳してストレス溜め込んで可哀想
17 名無しさん＠涙目ID:ALBzKnkZp.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:ALBzKnkZp.net
>>15
吐くとかいう最大の非効率に気付いてないの可哀想
16 名無しさん＠涙目ID:E4euQltZ0.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:E4euQltZ0.net
ワイは萎えて現状を受け入れてしまいそうや
痩せてもキモいだけやんけ、ってなりそう
22 名無しさん＠涙目ID:ALBzKnkZp.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:ALBzKnkZp.net
>>16
外見もそうだがデブを甘受する自分を嫌悪するのがポイントだぞ
18 名無しさん＠涙目ID:iwuaxCUka.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:iwuaxCUka.net
タバコやな
ストレスためないのがええわ
26 名無しさん＠涙目ID:ALBzKnkZp.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:ALBzKnkZp.net
>>18
ダイエットを何の目的でやるのか理解してないからこのように本末転倒になる
外見の劣化を加速させてどうする
20 名無しさん＠涙目ID:KSQApxSh0.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:KSQApxSh0.net
なんか脂肪の吸収抑える薬とかあったよな
21 名無しさん＠涙目ID:pJQBZcvxa.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:pJQBZcvxa.net
米をオートミールにすれば勝手に痩せる
23 名無しさん＠涙目ID:76/LPLtE0.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:76/LPLtE0.net
若いうちは精神力あるから無茶なダイエットできるけど
年取るとできなくなるんだよな
28 名無しさん＠涙目ID:vHM21iZY0.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:vHM21iZY0.net
そもそも食わないのが一番や
金もかからんしな
29 名無しさん＠涙目ID:76/LPLtE0.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:76/LPLtE0.net
>>28
それが若いうちならともかく年取るとできなくなるんだな
若い内ダイエット成功したやつは大体合理的なことより無茶なことやってるパターンのが多い
39 名無しさん＠涙目ID:ALBzKnkZp.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:ALBzKnkZp.net
>>28
これも本末転倒
気付くには体感することが必要やな
37 名無しさん＠涙目ID:C1eWjukd0.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:C1eWjukd0.net
ラーメン食べてええ
38 名無しさん＠涙目ID:slh42Zia0.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:slh42Zia0.net
>>37
たまに食うぐらいなら大丈夫やろ
40 名無しさん＠涙目ID:ALBzKnkZp.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:ALBzKnkZp.net
>>38
たまにが発展してきたからこそデブになったと考えるべき
たまにならという思考回路は一番危険
41 名無しさん＠涙目ID:slh42Zia0.net 2025/11/03(月)15:19:42 ID:slh42Zia0.net
>>40
いや一週間に一度とか一月に一度とかきちんと決めれば影響ないやろ
どうせ停滞期は結果が出ない