疲労回復する食べ物ってなんだ？ : みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:20
疲労回復する食べ物ってなんだ？ : みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:RaPGk5arp
たっぷり寝てもだるいわno title
2 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:5tKdZqAra
しじみ
21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:RaPGk5arp
>>2
よう聞くな
3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:Z2x2C5w6a
オランジーナ
4 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:UxOkeRg/0
仙豆
5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:NKvEa0Wgd
ニンニク
23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:RaPGk5arp
>>5
食ってるけどあんま聞いてる気がしない
26 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:R4wB0JJup
>>23
ニンニクの食い方間違っとるぞ
42 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:RaPGk5arp
>>26
どう使うんや
すりおろしニンニクいれたりしとるよ
45 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:LPGr2DYz0
>>42
ニンニクは火通した方がええぞ
48 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:RaPGk5arp
>>45
ほーサンガツ
47 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:R4wB0JJup
>>42
茹でるか蒸すかしたのがええらしいで
6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:UNBZeK8QK
疲労ポン
8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:Rjjm8XKRp
昨日もまた飲みましたね？
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:04BeOY0Or
大正義ニンニクかうなぎ
10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:jUSN+9Q20
寝る前にじっくり前屈やるとぐっすりやで
25 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:RaPGk5arp
>>10
サンガツ
11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:xrtkWDn7d
動物性タンパクとニンニクや
28 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:RaPGk5arp
>>11
そうなんかー
結構食ってるわ
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:iqBtqrvyr
鶏肉
13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:aZ3ULNjs0
空豆
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:Mmp6Swoc0
アイス
アンパン
15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:cweqyLyeM
鶏の胸肉だ
イミダペプチド取れ
35 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:RaPGk5arp
>>15
サンガツ
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:7JtS4DQ+M
うな丼
18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:IUL7RRRI0
酒やな
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:I6PIXgCDM
とろろそば
とろろにもそばにも成分の名前は忘れたが疲労回復の効果があったはず
37 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:RaPGk5arp
>>19
サンガツ
>>20
牡蠣は恐ろしくてなあ
20 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:9UrcJgk7M
牡蠣
22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:kGTtwINla
アミノバイタル
24 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:R4wB0JJup
亜鉛やな
27 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:3i+OwyC+a
豚肉
29 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:4mJOGn1Dd
酢
30 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:RaPGk5arp
コーラとかチョコくってるのがあかんのかな
31 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:FkDzDXPjd
リポビタンD
32 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:GvCFw5LYd
アリナミンV
33 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:Xdl/gRifd
寝る前にスマホを見ない
43 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:RaPGk5arp
>>33
直前までいじっとるわサンガツ
34 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:RaPGk5arp
てっきり野菜かと思ったけどそんなことないんやな
むしろ肉ばっかくってるから正解やった
36 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:vjKGiRSi0
たこ
38 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:R4wB0JJup
適度に運動するのが最強やな
散歩してるだけでも目覚めが違うし怠さもない
46 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:RaPGk5arp
>>38
歩きはしてるつもりやけどなあ
39 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:xFFVbTUqd
豚肉
41 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:By88AF8Xp
ワイも毎日だるい
風邪とかではないけどだるい疲れる
特に冬
40 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:20:13 ID:bW2RD3hRM
つかれと～る