白米をオートミールに変えたワイの体重がヤバい : みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:21
白米をオートミールに変えたワイの体重がヤバい : みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:2BEX4Jnp0
みるみる落ちてる
うんこもでまくりやしおすすめやでno title
2 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:hFINp12N0
うまいんか？
6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:2BEX4Jnp0
>>2
調理法によるね
基本はまずい
3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:d54yWLI8p
オートミールってゲロを固めたような料理？
5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:2BEX4Jnp0
>>3
見た目はまさにそうやな
4 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:8VDvR9Q0d
うまいん？
7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:wdYiezKnM
オートミールだけにみるみるか
8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:hFINp12N0
そうかやめとくわ
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:pvz+v7xpa
鶏の餌のにおいするけどたべるとなんかくちゃくちゃしててスプーンが止まらなくなるよな
全然うまくないのにやめられない
10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:5FbJQ/My0
レンジで作ってたけど不味いやで
まだ玄米のほうがうまい
11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:EOAxRhp10
海外ファンタジー小説に頻出する料理やな
で登場人物がマズい不味い言うやつ
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:SpBlY5H50
ディストピア飯のイメージしかない
13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:2BEX4Jnp0
くそまずいけど利点が多すぎるんだよな
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:lvUl05LP0
あれそのまま食ってるわ
15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:bIxN7UaL0
言うほど不味いか？
ワイは好きやで
16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:jm95hvl5M
旨くなるトッピングしてたら結局太るという
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:l+pTSxoD0
あれどうやったら旨くなるの？
18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:DkXTT0iy0
ミートボールと違うんか？
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:pvz+v7xpa
ちなみにどこのオートミール食べとるんや？
21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:8NhZMj5Cp
高くね
22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:M2O/TCmj0
お茶漬けの素で食うものやぞ
23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:M5PZyCUi0
雑炊じゃダメなん？
25 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:Mr06UEAn0
米の代わりに酢納豆とゆで卵がええで
うまいし
26 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:gOF0rlSbd
たまには合成食物以外が食いてえぜ
って言いながら食うとディストピア気分に浸れる
27 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:mppHdPyTd
むしろ普通に飯食ってて太る方が不思議やわ
29 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:2BEX4Jnp0
>>27
遺伝や体質はガチであるで
兄弟同じ食事同じおやつ同じ部活で体型に差がついたしワイは
33 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:mPEq2N130
>>29
腹違いとか種違いなん？
36 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:2BEX4Jnp0
>>33
食物繊維の量が異常だから腹持ちがええのと食べるだけで代謝がよくなる
あとは低GIやから脂肪が溜まりにくい
28 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:xeJcioNE0
納豆にあう？何キロから何キロ減ったの？
30 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:2BEX4Jnp0
>>28
175.7cm
81キロ→71キロ

ちな２ヶ月で
筋トレもしてるけどね
32 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:10 ID:h33DwJaa0
コーヒーミルで砕いたやつをプロテインと一緒に飲んでるわ