メンタル強くする方法教えて : みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:21
メンタル強くする方法教えて : みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:5V1rmAF90
無駄に人目気にしたり気分落ち込むのやめたいno title
2 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:isIZfr0B0
鈴木拓理論
3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:Qpj1agTcd
瞑想
4 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:ZOnquBZo0
金曜夜7時の満員サイゼで一人飯してこい
鋼のメンタルになるぞ
7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:d5FmWGRc0
>>4
これ余裕やぞぶっちゃけ
6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:5V1rmAF90
年取るとともに気力も落ちていって辛い
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:I2h+1L5Ba
辛くなったら何か別の事に集中して気を紛らわせるように意識する
11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:5V1rmAF90
>>9
鬱だからなんにも楽しめない
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:I2h+1L5Ba
>>11
スマホでなんJの適当なスレ見るぐらいでええで
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:3IDXEcOM0
>>17
鬱ならスマホ捨てた方がええしこんなとこ来ない方がええやろ
10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:3IDXEcOM0
運動睡眠食事をバランスよくするだけ
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:Q8yG9gx20
ニーチェの本を読め
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:gM67G8NTd
>>12
発狂して10年間ヒキニートしてた男なんだが？
13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:cHT8mJnC0
鬱のやつは知らんわ
15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:Bg37hG5e0
自己啓発セミナー通いまくる
16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:3IDXEcOM0
>>15
からのアムウェイ
18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:3VDlH1lp0
何があってもはえーの精神や
21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:Bm5vRmDC0
あえて粗暴に振る舞う
22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:8SnPThrJd
自分と他人の課題責任を区別する
他人に期待しない
自分に期待しない
とりあけず目先のことをがんばる
23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:QNbi4gKG0
生きていれば勝ち理論を刷り込むといいぞ
24 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:zhwj1aeMd
国民を弱らせて操る社会にメンタル鍛える環境なんてないぞ
25 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:D5YeG5cS0
ワイは嫌な思いしてないから最強やぞ
26 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:5V1rmAF90
イケメンに生まれたのに人生全然楽しめてない
27 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:21:12 ID:zIvbtOyZM
鍛えろ
ムカつくやつがいても「その気になればこいつのことヤレるし」って思えるようになるとマジで気が楽になるぞ