130kgの壁が厚いんやが、体重増やす方法あるか？ : みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:23
130kgの壁が厚いんやが、体重増やす方法あるか？ : みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:h6VmqDaGa
マックス128kgやったけどなかなか減る一方や

no title
2 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:686+G7Ysd
2キロ米食えばええやん
3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:h6VmqDaGa
>>2
毎日3キロ食ってるぞ
4 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:wC1Q3GSS0
厚いだけならよじ登れるじゃん
5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:h6VmqDaGa
>>4
壁はぶち破りたいやろ？
6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:0OSbj94fa
炭水化物は精製したものの方がええぞ
米よりパンや
それに脂質が交わると最強になるで
7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:mxUsSkNMa
ちなみに何部屋や
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:h6VmqDaGa
>>7
子ども部屋や
8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:9b16iO6Rd
毎食カレー食え
10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:mnwWzifMr
筋肉だけでもワイよりあるんか
こうやって見るとデブが強いのも納得や
13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:h6VmqDaGa
>>10
この巨体を動かすのも筋肉が必要やからな
15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:PSmucyBU0
>>10
そら常にウェイト持ちながら生活してるようなもんやし火力は高いやろ
11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:vZXzCTIe0
なんでそんなに増やしたいんや？
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:h6VmqDaGa
>>11
体重減らせないから
諦めて逆にどこまで増やせるか挑戦することにした
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:PSmucyBU0
>>14
服着ててええから身体見せてくれ
22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:h6VmqDaGa
>>17
前撮ったやつならすぐ貼れるぞ
25 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:PSmucyBU0
>>22
頼むで
28 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:9m9DFcwId
>>14
なんやその理由
49 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:B9a9atkc0
>>14
減らせてるやんけ
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:oidnEe7La
スニッカーズ食え
16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:MtyQlBH3p
体の半分脂肪ってすげー
あと2年くらいで足腐って死にそう
18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:jzqGJd3GM
身長いくつや
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:wOP6gHTnd
酒飲んで飯くえ
20 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:PSmucyBU0
引きこもりデブか？働いてるんか？
21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:23:19 ID:BfPDHCgB0
米国スタイル
ピザとコーラでいくやろ