ニキビに効くサプリメントってあるか？: みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:24

ニキビに効くサプリメントってあるか？: みじかめっ！なんJ

1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:iLd7n+R9p

ワイは今マルチビタミン、亜鉛、L-システイン、オメガ3、ココナッツオイル、レスベラトロール飲んでる

2 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:C3e7pwK70

亜鉛はあかんやろ

4 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:iLd7n+R9p

>>2
なんでや

7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:iLd7n+R9p

>>2
というか亜鉛ていうか鉄やったわ ironやから

10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:jcLiCqKP0

>>7
女なん？

14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:iLd7n+R9p

>>10
ちゃうで😅

16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:jcLiCqKP0

>>14
鉄って女性が取るやつやで　生理があるから
男は普通サプリまで積極的に取る必要ない

18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:iLd7n+R9p

>>16
そうなんか

13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:E0yJl4DId

>>7
何かも分からないサプリを飲んでるのか…

17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:iLd7n+R9p

>>13
だからスレ立てて聞いてるんや

3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:luTDwsy4p

毎日風呂に入る

5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:OZzMlWnaa

ムラサキシキブ48 通販でしか売ってないけど

6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:jcLiCqKP0

一回全部やめてみろ

11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:iLd7n+R9p

>>6
取り始めて3カ月やけど肌綺麗になってきたわ
もうやめられない

8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:E0yJl4DId

髪を切る
手を常に清潔にする
顔を触らない
毎日必ず排便する
食事のバランスをとる

これできれいになるで

9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:LEHrwcgad

荊芥連翹湯

12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:HomHerxp0

イソトレチノイン

15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:Y2zGHKIS0

ワイは高校の時死ぬ気で1年近くラーメン食うのもシコるのもやめて毎日8時間以上寝たら治ったわ☺

19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:E4J8Bict0

プロアクティブ飲んどけ

20 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:sWs9ppIA0

サプリに頼って楽しようとしとる辺り生活習慣も不規則なでたらめな不摂生してそう
そんなやからそんな汚い皮膚になんねん

21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:xpaTbq3Z0

ココナッツオイルとかニキビの栄養やぞ

22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:iLd7n+R9p

>>21
サンガツ

23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:01 ID:jcLiCqKP0

皮膚科は行ってるんか？