炭水化物抜いてるんやが、力が入らん: みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:24
炭水化物抜いてるんやが、力が入らん: みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:Sb+lksUb0
今日バイトでぶっ倒れたわ
2 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:NWf783aZ0
ほう、炭水化物抜き食事ですか…
3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:xWcsCFaH0
顔が塗れて力が出ない…
4 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:pBCOgzIg0
肉アホみたいに食ってりゃ大丈夫やろ
5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:PUQ2+oQ/0
エネルギーだからね
6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:mCcbjwnqd
頭回ってない
7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:nkP5to0ya
まさか肉食ってないとかいうオチやないやろな
8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:vKlMAgfFa
馬鹿じゃん
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:w89xQwL20
炭水化物取りすぎで腹と顔だけ太るわ
10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:6Bjfz4dn0
カーボ抜きなんてビルダー以外にやる意味0
11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:FXLsf3Bq0
適度にやれや
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:nRjT8bkZM
気のせいやぞ
肉食え
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:Sb+lksUb0
肉は毎日豚ロース食ってるで。

夜のスーパーやと半額でめっちゃ安い
15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:h+Vxakts0
無理な減量はハゲるぞ
16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:fIEh40ou0
適度に食わんと死ぬぞ
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:H3qUM54ir
まだ炭水化物ダイエットとか信じてるのか
結局は１日の摂取カロリーやぞ
18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:U8N8TWhg0
最低でも120gは糖質取らないとあかんで
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:hSKSyes4a
まぬけ
20 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:ja/i2GdM0
ホルモンバランス狂って女でも禿げるぞ
やめろ
21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:vi2Z0uhC0
抜くんじゃなくて減らすんやぞ
一日50gくらいにしときゃ痩せるわ
22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:sK3RUok70
朝は食え
昼夜はなしでもいい
23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:ZfzLD+FB0
ガソリン補給無しでは車は走り続けられないんやで
米はガソリン肉はボディ野菜は潤滑油や
24 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:SIzGPKj1a
炭水化物で抜けるんか？
25 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:Sb+lksUb0
とりま二ヶ月だけやろうと思ってるんやが
26 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:KqmaSL3P0
制限なのになんでゼロにすんねん
27 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:P8cs7Up10
週一で5、6時間歩く程度じゃ痩せないで
土方くらい動けばいくら食べても勝手に痩せていく
28 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:24:48 ID:H+zo4pb60
炭水化物どころかまともに飯食わんでもなんとかなる
三ヶ月ほどはきついがそれ越えたらしんどい事に慣れてずっと慢性的無気力な状態で生活出来るようになる
栄養を消化する必要が無いから睡眠時間も大幅に減る