筋トレする前にまず太るべきか？: みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:25

筋トレする前にまず太るべきか？: みじかめっ！なんJ

1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:NDhgzTzN0

なんだかんだ言って1年くらい筋トレしてるけど

2 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:NDhgzTzN0

筋トレ始める前173cm体重57kgやったけど今は176cm60kgや

3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:V7+0x8mb0

筋トレって身長伸びるんか？

7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:NDhgzTzN0

>>3
普通に成長しただけやと思う

11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:V7+0x8mb0

>>7
高校生？

13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:NDhgzTzN0

>>11
せや

16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:V7+0x8mb0

>>13
ええなあ
ワイもそんぐらいほしかったわ

20 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:NDhgzTzN0

>>16
スクワットしたら伸びるんじゃね？

4 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:BqfDa7DRa

背は縮むで

5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:MfQYvgK2a

筋トレしながらたくさん食うのがいいんじゃね

6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:E+SyJW5tp

筋トレしながら太れ

8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:VabCrZBGM

>>5
これがいい

10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:NDhgzTzN0

>>6
>>5
食事も結構考えて食べてるけど今目の前に
Lサイズのポテチあるんやが食べていいか？

18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:2y849T5Rd

>>5
めっちゃ周り汚れそう

9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:bVPbgh+q0

脂肪は筋肉にならんぞ

12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:NDhgzTzN0

>>9
じゃあポテチはやめとくわ

14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:2t/2J4Gb0

なんか食う物によって太る場所が違うとか聞いたんやが
本当か？

15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:2y849T5Rd

やりながら太れ

17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:bVPbgh+q0

きんに君のブログ読むと分かりやすくて参考になると思うわ

22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:NDhgzTzN0

>>17
へぇ見てみるわ

21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:QRUnxb4lH

まず太れってどういう勘違いから生まれたんやろ

23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:25:58 ID:NDhgzTzN0

>>21
違うんか？