牛乳飲んだら身長伸びると思って飲みまくった結果: みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:26
牛乳飲んだら身長伸びると思って飲みまくった結果: みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:LxIQnVwDa
19→21歳
173→177cm

まぁ効果あるよ
1日1リットル飲んどけ
2 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:LxIQnVwDa
おすすめや
3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:LxIQnVwDa
質問あったら聞くでー
4 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:FyxDAXGT0
ワイはスクワット頑張ったで

18歳→23歳
170cm→176cm
5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:LxIQnVwDa
>>4
牛乳飲まずにそれか？
6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:LxIQnVwDa
実はあと3cm欲しいからアドバイス欲しい
7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:pxxhoZoY0
カルシウムは一定しか吸収されんから1リットル飲んでも意味無いで
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:LxIQnVwDa
>>7
分けて飲めばええんちゃうか
8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:u3G83lTva
両親の身長教えて
10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:LxIQnVwDa
>>8
いや15で身長泊まりかけてたで

父170 母165
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:LxIQnVwDa
筋トレしてたらプロテインを牛乳に混ぜるのもええかもな
11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:DsoWjRe20
ストレスのない生活が最も大事なのです
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:LxIQnVwDa
>>11
なんでやー？
23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:BgYnmslT0
>>17
ストレスは成長ホルモンの分泌を抑制するんや
13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:J+0045P20
17：176.7
18：176.7
20：177.1
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:LxIQnVwDa
あ、あと亜鉛も飲めな
15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:LxIQnVwDa
マジで効果あるでー
16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:LxIQnVwDa
牛乳は飲むべき
18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:u3G83lTva
運動はしてる？
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:LxIQnVwDa
>>18
筋トレしてるで！
20 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:LxIQnVwDa
いやーまぁシークレット履けば180やな
21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:rByK+FcVp
身長は遺伝やで
アフリカ人は栄養摂取せんでもデカイやろ
22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:LxIQnVwDa
>>21
芋食ってるていき
24 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:41 ID:mJ0+DVOHd
ビタミンDも摂るんやぞ