クソデブさぁぁんw ””シックスパッド""って使ったことありゅー？: みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:26
クソデブさぁぁんw ””シックスパッド""って使ったことありゅー？: みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:uKSq3UoMp
あれ効果あんの？気になってる
2 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:/IyGW0nc0
足のやつはゴミだった
3万金ドブ
4 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:uKSq3UoMp
>>2
なんでダメだったん？単純に全く筋肉が付かないとか？
つーか3万かけてダメとかしにたくなるな
6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:/IyGW0nc0
>>4
スクワットorケトルベルスイングの方が遥に効くし
あのゴミ機械筋肉痛も起こらん
8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:uKSq3UoMp
>>6
俺は楽して筋肉つけてーんだよ
ていうか筋トレできるやつがあんなもん買うわけないだろ
3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:v+DC95j1d
脂肪の内側の筋肉が鍛えられるだけだから痩せないぞ
5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:uKSq3UoMp
>>3
脂肪の内側の筋肉が鍛えられればエネルギー作るから脂肪消費されんじゃないの
筋肉量増えればエネルギーいっぱい出すって聞いた
7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:B8xGZ6Dqa
>>5
結局動かなきゃエネルギー消費されない
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:uKSq3UoMp
>>7
そんなことないでしょ筋肉つけた分静止状態でも熱エネルギーは作られるんでしょ
当然筋肉がある以上は筋肉自体が維持にエネルギー必要なんだし
10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:A649LNpap
言い訳する暇があればその時間動け
11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:uKSq3UoMp
いや違うんだよ買おうかすごく迷ってる俺を使用経験者がそんなもの使っても無駄だぞって教えてくれるスレなんだよここは
根拠ある論破で諦めさせてくれ
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:/IyGW0nc0
EMSって結局病み上がりとか高齢者用のリハビリトレーニングだろうな
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:uKSq3UoMp
>>12
でもムキムキになってる画像いっぱいあるやん！
ぼくもああいう風になりたい！
13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:XGVtir1J0
最初の方は割と筋肉痛キツくなるくらい来たな
今はそれだけだとあんまりになってきた気がしたからEMSで負荷かけつつ軽めのトレーニングもって感じで補助に使ってるかな
15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:uKSq3UoMp
>>13
えぇ…やっぱあれだけだと足りないの？
ちなみにEMSだけでどれぐらい引き締まった？
16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:XGVtir1J0
>>15
よくダイエットし始めに始める筋トレに来る筋肉痛くるレベルかな
それを半年くらいだから
周りには気付かれてなさそうかな？wってレベル

後、筋肉の付き方ってある程度歳によっても違うから何ともなんよ
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:uKSq3UoMp
はーあまじかよ
価格4万円だってこれで無駄だったらマジでしねるな
やっぱ液晶ペンタブレットの方買おうかな
18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:uKSq3UoMp
でもムキムキになりたい！
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:XGVtir1J0
ただあって損はないと思うぞ
あれはすぐに筋トレを始められる体を作る物だと思うとかなり便利アイテム

日中仕事して帰ってくるとはいえ何か運動せずに土日ダラダラした生活してると、10代の頃と同レベルで大丈夫と甘えてるとマジで痛い目見る

まず戻し作業で心折れるから
20 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:HYbU9QDtp
>>19
じゃあもう買うか！！
母ちゃんも使うと思うし！
21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:51 ID:Oq4iFtGt0
使ったことあるけど全く効果無かったな
姿勢は良くなった