166cmのベスト体重教えてくれ: みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:zsr+FXDP0
いま75キロ
60キロが一番ええかね
60キロが一番ええかね
2 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:d+7qoHnRp
ワイからも頼む
3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:4FnTDOA20
51
4 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:tnZG9i9J0
その身長なら何キロでも大差ないやろ
6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:AHhAAsUwd
65くらいやろ
7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:MCraty710
100kgまではOK
8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:FUAgHXdH0
48から46やな
身長変わらんが一番調子良かったのはこんくらいやった
身長変わらんが一番調子良かったのはこんくらいやった
22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:zsr+FXDP0
>>8
ガリすぎやろそれは
ガリすぎやろそれは
32 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:FUAgHXdH0
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:HaQtMPLlM
83kg
10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:yYZgTx4u0
55位じゃない？
11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:1DmSdTVZ0
65キロくらいやろ
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:f6YFpMVkd
(身長ｰ100)×0.9やで
29 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:zsr+FXDP0
13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:1UN23PpS0
150
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:36ZvHjPRd
90kg
15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:HTGIp31/0
55
16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:iF0P/pHZ0
1$53g
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:Fi7XE2LDd
58
18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:zsr+FXDP0
65キロはちょっとぽっちゃりじゃないか？
ちな一年前は89キロあったで
ダイエット頑張ったんや
ちな一年前は89キロあったで
ダイエット頑張ったんや
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:EXNrLfwka
もっと頑張れや
21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:zsr+FXDP0
>>19
頑張ってる最中やで
頑張ってる最中やで
20 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:3mYpyeBA0
5ｋｇ
23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:Pb6vZZHx0
55
24 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:rvDJvhhq0
70キロ
体脂肪率12%
くらいがいいんちゃう
体脂肪率12%
くらいがいいんちゃう
25 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:d+7qoHnRp
マジで言うと57くらいやろ
26 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:qmNrqIow0
58
27 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:+b3u5Pxd0
筋トレしてたら70はあるやろ
28 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:hXAfWyuZa
58
30 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:jEh7agY30
チビなんだからどう頑張っても変わらんぞ
シークレットシューズでも履いて出直してこい
シークレットシューズでも履いて出直してこい
31 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:EXNrLfwka
身長伸ばせば解決やで
33 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:zsr+FXDP0
ちな頭周60.5やからガリすぎると宇宙人みたいになるんや
34 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:HaOLQEmv0
ベストなんてそんなの何目指してるかで変わるからな
ボディビルダーやフィジーカーならオフで90超える奴もザラだし
一般人なら健康診断の指標で60ぐらいでええんやないの
ボディビルダーやフィジーカーならオフで90超える奴もザラだし
一般人なら健康診断の指標で60ぐらいでええんやないの
36 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:zsr+FXDP0
35 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:mOpNmPKHp
女受け考えたら60の筋肉質くらい
37 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:UIonIaDI0
筋肉量も大事やからな
体脂肪率15% 60kgとかでええんちゃうか
体脂肪率15% 60kgとかでええんちゃうか
38 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:SE6pOlz10
体脂肪率で判断しろ12パーあたりがいいぞ
39 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:r7nlObdu0
48キロ
40 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:YE9p0Q/J0
56くらいかな
大体身長-110って言う
大体身長-110って言う
41 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:H+mdVbWb0
BMI22の体重が一番ええで
60kgぐらいや
60kgぐらいや
42 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:6bccIG3s0
アルトゥーべが76キロだから76やろ
43 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:fSlWgn2o0
体脂肪率15%で165cm56kgだが腹が出てきたわ
44 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:26:54 ID:1427+b4l0
63