毎日 夕食カロリーメイト生活ってどうなん？: みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:27
毎日 夕食カロリーメイト生活ってどうなん？: みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7KmWbGtoa
朝はシリアル
昼は外食or弁当

夜はカロリーメイト4本＋お茶

ご飯も作りたくないし 毎日スーパー寄るのは嫌だから これで健康的な食事送れるならそうしたいんやが
2 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7KmWbGtoa
どうやろ？
3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:D1IUPUxsa
プロテインも飲め
7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7KmWbGtoa
>>3
飲んだら大丈夫か。
5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:JV1xhtEL0
野菜足りん
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7KmWbGtoa
>>5
じゃあ野菜ジュースも飲んだら大丈夫か？
6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:WfzMhTuC0
どうって楽しくないやろ
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7KmWbGtoa
>>6
ぶっちゃけ1～2週に一回は外食するからそれで充分なんだ
昼好きなもん食えてるし
8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:96pFycJr0
プロテインに切り替えよう
10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:fuEIGV0MH
全く健康じゃない定期
18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7KmWbGtoa
>>10
カロリーメイトってむしろ健康食じゃない？
11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:8u1yymWqa
吉井明久やんけ
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:iND+0aH70
カロリーだけは採れるで
13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:x8VCw38U0
ビタミンcと亜鉛とカルシウムとビタミンbが足りない
15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:WQ4o/yyN0
カロリーメイト4本ておにぎり4つ分とかカロリーない？
16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:JV1xhtEL0
最悪サプリでもええで
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:ybdAdgim0
昼の外食か弁当に野菜はいってりゃあ大丈夫
20 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7KmWbGtoa
>>17
野菜ジュースじゃダメ？
23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:WQ4o/yyN0
>>20
糖尿なるで
29 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7KmWbGtoa
>>23
糖尿か なるほど
26 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:x8VCw38U0
>>20
カリウムやらビタミンはジュースだけでは無理や
27 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:ybdAdgim0
>>20
あんなんコーラ飲むよりはマシくらいのレベルだろ
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:y22/JYCa0
えびおすとマルチビタミン毎食飲め
21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:BAMDPe53d
カロリーメイトってカロリー計算しやすいから調整のために食うもんや
30 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7KmWbGtoa
>>21
なるほどなあ
22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:wmpf492UM
こういう人知り合いにいたけど今はいないよ
意味わかるよね？
31 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7KmWbGtoa
>>22
君はどうや？
24 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:+r2e6wmw0
夜飯なんて別に食わんでもええから
大丈夫やろ
25 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:EjWWtg1R0
太るぞ
33 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7KmWbGtoa
>>25
それは気にしてない
むしろ歓迎
28 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:9oLdJVkfp
カロリーメイトって別に栄養食じゃないぞ
32 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:x8VCw38U0
そんなイッチにおすすめの食事コンプや
完全栄養食でこれさえ食べれば栄養はカバーできるンゴ

http://www.comp.jp/
42 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7KmWbGtoa
>>32
知ってる
でも輸入しなきゃいけないのは敷居高い
日本じゃもうカロリーメイトにシェア奪われてるし
34 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:lPTXePKr0
バランスパワーうまヨ
でもただのおやつやろ
35 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:PUyGH6xf0
読点がわりにスペースはガイジにしか見えないので辞めた方がええで
36 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:Ddj5fPFG0
多分大丈夫
37 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:yDB+3O/Ta
それやってたけど
カロリーメイト腹持ち悪いわ
43 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7KmWbGtoa
>>37
健康面はどうや？
38 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:xvPCBdRO0
マルチビタミンとデキストリンでも採っとけ
39 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:ycS/Y3QK0
成分的にはカロリーメイトをプロテインバーに代えた方がマシだと思うで
45 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7KmWbGtoa
>>39
プロテインバーかなるほど
40 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:0om0qMGFa
それよりマルチビタミンのサプリメント飲んで後は適当に食っとく生活のほうがいいよ
41 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:8udQMSGpM
食事と睡眠は金かけなくてもいいからちゃんとしろ
自分の体を大切にしろ
48 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7KmWbGtoa
>>41
まあそうだけどさ
ぶっちゃけスーパーで弁当とカロリーメイトって
いうほど健康に差あるかなと思った
なら楽なカロリーメイトでいいかなと
44 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:7orsklWfa
夜もシリアル
46 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:D8HA+Gyf0
カロリー摂取制限出来るからワイも同じような食生活や
走ったり運動しなくても2カ月で83kgから78kgになったわ
47 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:/Ieo5aEE0
完全食の相場が1日分の3食1500円な時点で無理なこと気付や
49 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:/I5g2zIj0
ゴミみたいな人生やな
夕食すらまともに食えないとか
50 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:x8VCw38U0
卵と海藻とベーコンと青魚ばっか食ってたら体調良くなった経験あるわ
あとマルチビタミン
51 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:27:03 ID:OyL/JIQ3p
カロリーメイト食べるよりプロテイン飲め