ダイエットしてる俺、外食で食えるものが無いことに気付く : みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:28
ダイエットしてる俺、外食で食えるものが無いことに気付く : みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:/WTr9FLxM
外食のカロリー半端ないなno title
2 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:CyaWSdXq0
吉野家で牛皿
5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:/WTr9FLxM
>>2
ライザップ牛丼ならギリギリセーフ
3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:ZQgmsI030
魚食え
6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:/WTr9FLxM
>>3
そんなもんどこで食えるのさ？
4 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:/WTr9FLxM
牛丼は1000キロカロリー越えるという馬鹿げた現実
7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:/WTr9FLxM
ラーメン食ったらその日はもう食事が出来ない
8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:/WTr9FLxM
ハンバーガーとかいう調理パン系
こいつらどうなってるんだよ？ってぐらいカロリー爆弾
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:T0CQQO2f0
寿司とかどう？
でも握りのほうでカロリー持ってかれるか
11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:/WTr9FLxM
>>9
米がどうにもならないぞ
28 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:es0umP0U0
>>11
米残せば良くない？
10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:kdyeGZDp0
サブウェイでパン抜きにしたらええやん
13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:/WTr9FLxM
>>10
あはは面白いね
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:YhsxxouA0
刺身
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:/WTr9FLxM
>>12
んなもんどこで食えるのさ？
15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:Gq5Ina/sp
ほんとにわかる

昼飯コンビニでサラダとチキンかって食ってるけど 外食となると行く場所失う
16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:/iUUbWSJ0
醤油ベースのたこ焼きでええぞ 一個40キロカロリー程度しかない
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:/iUUbWSJ0
あとこんにゃくラーメンとかもあるラーメンやがある
18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:QAio4Psnp
糖質山程あるがな
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:wgy3AeAHa
凄い分かる健康志向の店は増えたけどまだまだ少ないよな
20 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:o5vPkznt0
蕎麦屋か定食屋ならいけるやろ
22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:GJwSG/SG0
米抜きでたのめばええやん
23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID://fCEmBd0
オール外食だけど、昼はコンビニのイートインでサラダチキン
これで5kg落とした
24 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:24 ID:41mnSyJ60
ゆで太郎めっちゃ重宝した
ダイエット辞めてからは1回も行ってない