納豆って食うメリットありすぎて逆に嘘っぽくなってるよな : みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:28
納豆って食うメリットありすぎて逆に嘘っぽくなってるよな : みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:UywgEbwPa
・腸にいい
・心筋梗塞、脳梗塞予防
・血糖値の上昇を抑える
・肌にいい
・骨粗鬆症予防
・記憶力アップ
・免疫力アップ
・鬱病にも効く
・美味い
・安いno title
2 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:q+tKbAq60
うまいから食ってる
3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:djHxW5V40
確かネギ入れて食えばほぼ完全食なんやろ
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:pPLhHbSX0
>>3
美味い上に有能か？

でも食べすぎればダメとかなんとか
5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:IiaYzVM8a
臭いだけしか欠点がない
6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:9ljAGcYT0
>>5
最近のは臭いも全く気にならんくね？
7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:naePtjZq0
でも食べ過ぎると裏返るんやろ
8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:duTDUuC1M
たぶん嘘
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:+mvckRo00
卵かけご飯と一緒に食ったら最強すぎる
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:MfGalyPF0
>>9
白身は抜け
41 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:L+3mngZ+0
>>9
最強なのはネギな
10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:uYexDjrJ0
毎日は食べない方がいいとか言ってたよな
13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:3ObA2t/M0
卵と納豆だけは欠かさないようにしてるわ

こいつらはほんま神
15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:UywgEbwPa
まあ一応大豆だから地味にカロリーあるとか、食い過ぎると尿酸値が上がるとかはあるけど
誤差だよ誤差
16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:2BfnSVULa
卵と混ぜたらあかんらしいな
別々に食え
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:5y2ERW+Na
>>16
だめなのは白身やぞ
黄身は大丈夫
21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:2BfnSVULa
>>17
そうなんか？
でも卵は白身が美味いしな
25 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:l4LThBxY0
>>17
ちょっと白身加熱してあれば栄養価損ねないよ
18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:UywgEbwPa
>>16
マジ？
昔あるある大辞典かなんかで卵と一緒に食うといいって見た記憶が
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:40/X3JscM
毎回200gの買って一気食いしてる
22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:/3rseRbW0
おまけに高タンパク
23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:njbaqSg60
なおプリン体
24 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:xJdxlSzO0
おかめ納豆が一番
26 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:w16peqYN0
小分けなのも素敵
27 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:izDB+u/Rd
ワイ納豆大嫌いやったけど
食べたら視力回復しまくりで、それから毎日食ってる
29 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:UywgEbwPa
>>27
視力回復は初めて聞いた
ホンマかいな
28 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:Pg1/ucgra
不味い
31 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:28:59 ID:nIin0nT80
納豆たべてたら彼女できたわ