人間は何もしなくても2000kcalは消費するらしい : みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:29
人間は何もしなくても2000kcalは消費するらしい : みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:G0VRuR2Md
カップ麺3食食っても1200kcal
あれ？カップ麺ダイエットよくね？no title
2 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:LdtoT73B0
続けたら痩せると思うで
3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:PVbKysvuM
実証よろしく
5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:l/igRSy10
やったことあるで
髪は抜けるわ肌はボロボロになるわ
8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:WMl4PU430
>>5
たんぱく質は体の材料
炭水化物は燃料だ

車だって燃料だけ入れてノーメンテならポンコツになるだろ
6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:WMl4PU430
基礎代謝な
筋肉増やせば消費カロリー増えるよ
13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:TfXXAty10
>>6
滅茶苦茶筋トレして筋肉5kg増やしても基礎代謝は数十kcalしか増えないんだけどそれって効率悪くない？
7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:c0iryfu80
ダイエットしたいデブからしたら一食カップラーメン一杯は、足らん
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:K8M/yozv0
筋トレマウントおじさんがやって来るぞ
10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:ebxrSyLA0
言うてカップ麺一個で満足できるような奴は元から痩せてるやろ
11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:YCCpbyZm0
絶対2000も消費してないわ
精々1400
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:wPtHIKpUd
髪の毛作る栄養素教えて
15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:7sInzoTK0
>>12
タンパク質
16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:RQECju6Dd
>>15
肉食いまくるわありがとう
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:GjeOyKJg0
何もしなくても2000kcalも消費できるやつなんて体でかいやつだけだよ
日本人の平均的体型なら1500kcalくらい
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:Hzl35JQ70
カップ麺3つしか食わんかったら痩せるに決まってんだろ
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:QCIDXzJZ0
一日3食でもきついわ
どうやったら食えるようになるんやろ
20 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:00 ID:HlYSWkR+0
引きこもりニートでもか？