健康厨「最低3時間は寝て、三食必ず食べる…ビールも三本まで、タバコも毎日1箱！これで健康！」: みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:HtX5S9/m0
そこまで無理して自制して健康で長生きしてもね…
楽しくないやろ
楽しくないやろ
26 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:S4Vm6m3WM
>>1
は？もうちょい寝なよ？
は？もうちょい寝なよ？
3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:WNhm2ySaa
缶コーヒーも三本までらしい
4 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:q/BChfK80
ビール3本は丁度アルコール中毒ラインやぞ
6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:jCeY1jIx0
>>4
マジ？
マジ？
5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:Vpf5VHE80
ヘビースモーカー定期
7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:XO5z1a7B0
いうほど自制してるか
8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:CSQwVnv7a
ゆるゆる定期
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:oFaz2+XM0
500缶3本ごときでアル中なわけない
ないよね？
ないよね？
16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:unknown
>>9
なお、日本では、1日の平均飲酒量が「6ドリンクを超える」のが多量飲酒とされ（右図）、この量になるとアルコール依存症の危険性が高まるとされています。6ドリンクとは、1日にビールなら500mL缶3本、日本酒なら540mL弱、焼酎（25°）なら300mL、ワインならグラス6杯程度です。んやで
なお、日本では、1日の平均飲酒量が「6ドリンクを超える」のが多量飲酒とされ（右図）、この量になるとアルコール依存症の危険性が高まるとされています。6ドリンクとは、1日にビールなら500mL缶3本、日本酒なら540mL弱、焼酎（25°）なら300mL、ワインならグラス6杯程度です。んやで
29 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:oFaz2+XM0
>>16
うせやろ？こんなんアル中だらけになるやん
うせやろ？こんなんアル中だらけになるやん
35 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:JKspPdx70
>>29
アル中だらけやろ
アル中だらけやろ
45 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:3WJ81uQW0
10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:C3B/bcyY0
金持ち定期
11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:Cp5lffGs0
不健康定期
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:h6tM1A710
もっと寝ろよ
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:U+9Ihl1pp
最低3時間寝るのどこが自制なんや
15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:ErU+b1tNd
最低3時間て
最低でも5時間やろ
最低でも5時間やろ
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:XtYy+VAu0
三食食べるのも良くないみたいに見えるやんけ
21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:RaY1b3ap0
>>17
まぁ5食は必要やしな
まぁ5食は必要やしな
27 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:ZudNEPpQ0
>>17
普通1食だよね
普通1食だよね
18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:a/vGYvaN0
酒は百薬の長やからもっと飲まんと健康に悪いやろ！
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:SztQ9hXyx
平均的な肉体労働者やな
20 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:3CsHjuOj0
心不全定期
22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:JKspPdx70
めっちゃ不健康
23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:7OYzGd3D0
20からこれ続けたら何年生きれるんやろか
24 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:y2SLtoNf0
謎の勢力「3本？まあ、ええやろ」
25 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:66Ibf1V5d
健康的というか金持ちやなと思う
28 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:m0soYWPQ0
睡眠3時間で元気なの羨ましすぎる
6時間でも調子わりーわ
6時間でも調子わりーわ
30 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:3WJ81uQW0
見事なハゲ散らかした中年太りが出来上がりそう
31 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:h8N7SIdi0
？？？「6時間しか寝れてない」
32 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:US4rbkXc0
ワイ酒飲めないタバコも喉弱くて吸えないけど
ラーメン食べたりパンケーキ食べたり人生楽しんでるで
ラーメン食べたりパンケーキ食べたり人生楽しんでるで
33 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:A+S8z7Yx0
8時間は寝たい
34 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:byrNdbaV0
タバコって体に悪くなければ吸いたいよな
なんか代わりはないんか？
なんか代わりはないんか？
37 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:Ydf5t60e0
ヤバそうだけど探せば似たようなのゴロゴロいるよな
特に大学生とか
特に大学生とか
38 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:m9nFGiN2r
何も自制してない
39 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:LkxtKMiM0
9時間寝んと寝た気せんわ
43 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:b78u9RBG0
ナポレオン定期
44 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:Q3WhBBbsa
タバコ一本ノルマだぞ
47 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:29:21 ID:yH93y0vV0
睡眠を8時間にしたら大体ワイ