一人暮らしして半年間、ほとんど野菜食ってないんやが

1: 名無しさん@涙目 ID:ulooH3kOr
何とかなるもんやな
no title

2: 名無しさん@涙目 ID:IDeDTboN0
若いからね

3: 名無しさん@涙目 ID:0Ae8qspy0
野菜ジュースでええやろ!

4: 名無しさん@涙目 ID:I9CPJsub0
あと10年くらい続けてもへーきやで

5: 名無しさん@涙目 ID:YbBYUFCs0
雑草でいける

6: 名無しさん@涙目 ID:SW1yY+EPH
大事なのは食物繊維やからな

7: 名無しさん@涙目 ID:RRMwc7xwM
歳とってからガタがくるんやろうな

8: 名無しさん@涙目 ID:1z+926tsM
血糖値高そう

9: 名無しさん@涙目 ID:f99Ou1fsa
野菜ジュースだけでええぞ

10: 名無しさん@涙目 ID:Lu/I4cpFa
野菜ジュースと食物繊維にティッシュでええんやで��

11: 名無しさん@涙目 ID:RVyIJuY6p
将来の大腸がんリスク爆上げやぞ

12: 名無しさん@涙目 ID:ulooH3kOr
1日これ1本みたいな野菜ジュースってほんとに野菜1日分入ってるんか?

14: 名無しさん@涙目 ID:icatBctJa
野菜食わんとほんま無理や
毎日煮物食べたい

16: 名無しさん@涙目 ID:MTwQSKpi0
食物繊維とビタミンとっとけば野菜なんていらんぞ

18: 名無しさん@涙目 ID:OhtJlyk00
料理するのめんどすぎて惣菜と冷食しか食ってなくて草

19: 名無しさん@涙目 ID:455sh+Si0
サプリメントで誤魔化してる

20: 名無しさん@涙目 ID:3h+GdiJV0
スーパーでめっちゃちっさいカップサラダみたいなやつ買って毎日食っとるんやけど意味あるんやろか

21: 名無しさん@涙目 ID:YNpZ/ZK20
一番お手軽な方法おしえろ

23: 名無しさん@涙目 ID:Ya+FDl+8M
サプリでいける

24: 名無しさん@涙目 ID:ulooH3kOr
ラーメン好きやからそれに入ってるキャベツもやし程度は食ってるのがええんかな

25: 名無しさん@涙目 ID:7TtKiEwRd
ワイもほとんど野菜ジュースだけだわ
ダメか?

26: 名無しさん@涙目 ID:6XyHk5fr0
サプリメント摂ってれば野菜取らなくていいって筋トレ動画で見たことあるんやがマジなんか?

28: 名無しさん@涙目 ID:wEln2jn5r
>>26
物理的に食物繊維が必要やで

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1572991952/







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