親・先生・医師・政府・厚労省「野菜食え」ワイ「ハァ～。（ビタミン剤ゴクッ）」: みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:31
親・先生・医師・政府・厚労省「野菜食え」ワイ「ハァ～。（ビタミン剤ゴクッ）」: みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:IFSPpXiR0
ワイ「はぁ。一日野菜１２キロ分の栄養とっとるで。」
2 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:TPoQC9XUp
おもろいおもろい
3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:IFSPpXiR0
野菜信仰なんなんや？
4 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:0lNrjte70
野菜ジュースって健康にいいのか
ビタミンこわれてるらしいが
錠剤はこわれないのかっておもう
6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:TlcJrb7w0
>>4
糖質ドバドバですよ
7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:Mrd4Tq6c0
>>6
全然甘くないやつもあかんの？
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:fLgW+bir0
>>6
そら野菜自体に糖質含まれとるんやから当然やろ
13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:N+1kGEcD0
>>6
じゃあ玉ねぎも人参もアウトやん
21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:TlcJrb7w0
>>13
砂糖と間違えたわ
27 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:ToSo3b6r0
>>4
搾汁の過程で壊れるし熱処理もするからほぼ失われてるのはほんまやで
ただ表示されてる栄養素分はちゃんと補填してあるからそういう意味で問題ない
5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:zTEHHsWH0
WHO抜けてる
8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:BgGfM8Lv0
ビタミン剤って内臓の負担ヤバいで
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:IFSPpXiR0
敵「一日350ｇの野菜摂れ☹」

ワイ「12キロ分（のビタミン剤）とっとるで」

敵「ぐぬぬ」
10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:Zpo07++Z0
野菜食えよりお菓子食うなの方がええやろ
11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:QQ/YZR+sa
キャベツもりもりくっても意味ないだろ
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:H1rvDMDqd
普通完全栄養食だよね
15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:TlcJrb7w0
1日に人参一本、玉ねぎ1玉、キャベツ1/6食べてるんやが野菜足りてるか？
18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:N+1kGEcD0
>>15
糖質多すぎだぞそれ
20 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:7dAjYHz30
>>15
玉ねぎいらんやろ
23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:TlcJrb7w0
>>20
なんでや！😠
26 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:7dAjYHz30
>>23
ビタミンない癖に糖質高いから一個はどう考えても食い過ぎ
29 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:TlcJrb7w0
>>26
糖質なんて気にしてないからええわ
そもそも1日玄米2合食べてるし
32 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:6NuCR+Y3a
>>26
血液さらさらになるしいいやん
16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:H1rvDMDqd
COMP最強！
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:ehPHR3530
野菜で取れる栄養を本当にビタミン剤だけで補えるのか疑問やから完全に錠剤便りも怖い
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:kqeahS1U0
食物繊維が足りてないで
22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:kqeahS1U0
食物繊維︎
24 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:cmE5n9Ge0
レタス12個の間違いやろ
25 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:AM7MuAyf0
や、やさい食べてますか？ｗ
28 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:iRFFeG4j0
じゃあビタミン剤とイージーファイバー飲めばええんか
30 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:9LuqgERj0
ワイと一緒にトマト信仰しようや��
31 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:APUOLwDK0
フライドポテトでジャガイモ
ハンバーガーでレタスとトマト
十分やな
33 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:fLgW+bir0
野菜ジュースの1日分の野菜(200ml)に含まれる糖質は玉葱200gとほぼ同量
34 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:iRFFeG4j0
熱で壊れるなら野菜炒めや鍋もあかんのか
サラダじゃないとあかんのか
44 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:dYdzggtf0
>>34
スープになるだけやからスープ飲めばええだけやで
35 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:EakAdn3+0
テアニンはｺﾞｸｰで
36 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:N+1kGEcD0
伊藤園の野菜ジュースはちゃんと栄養添加されてる
カゴメの野菜ジュースは素材そのままのジュースだから栄養無い
39 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:iRFFeG4j0
>>36
それビタミン剤じゃあかんのか？
42 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:N+1kGEcD0
>>39
ええで
46 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:TlcJrb7w0
>>42
サプリってほんまに効果あるんか？吸収効率とか根拠あるか疑わしいわ
まあワイも亜鉛サプリ飲んでるやが
43 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:m9q31NFTr
>>39
ええで
37 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:TlcJrb7w0
野菜ジュースは加工の段階でビタミンがある程度失われるし砂糖ドバドバですよ
38 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:LTcNCIbH0
好きなもん食う方が精神衛生上良いと思うし結果健康にも良くなるんじゃね
40 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:N+1oMghb0
日本製のサプリメントほぼ効果ないってマジなん？
41 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:fwc7pwUT0
野菜食うのは栄養目的ちゃうぞ
45 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:m9q31NFTr
2年くらい毎日ビタミン剤飲んでるけどなんともないし
47 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:v41fZBVH0
アメリカのマルチビタミンで１日の摂取量の30倍とかとれるから
48 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:LTcNCIbH0
と思ったが、
好きなもの食い続けて健康を維持し続けてるという話を聞いたことない
寧ろ病院送りの話をよく聞く
去るわ
49 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:31:43 ID:fLgW+bir0
野菜ジュースで糖分がどうこう言っとったらなんも食えへんわ