『食物繊維』を摂取し出してからマジでスルスル痩せだしたんだけどコレなんでなん？？？？？: みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:32
『食物繊維』を摂取し出してからマジでスルスル痩せだしたんだけどコレなんでなん？？？？？: みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:v87zkJRXM
食事制限してる訳でもないのにこの半年で9kgぐらい痩せた
不思議すぎるやろ……………no title
3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:M2lOS+ev0
あっ...
5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:v87zkJRXM
便通が良くなって代謝が良くなったみたいな感じなんかな
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:SDt+wCsKd
くさそう
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:oF+iHodT0
血糖値の上昇緩和による中性脂肪の吸収抑制とデトックスによるむくみ解消

この辺りやろな
13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:v87zkJRXM
>>12
短鎖脂肪酸がどうたらってのは関係ないのかな？
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:oF+iHodT0
>>13
知らねーわボケ！！！！！！！！！！
16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:v87zkJRXM
>>14
なんやねんその態度
何がボケやねんボケが
18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:oF+iHodT0
>>16
雑魚さん…ｗ
20 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:M2lOS+ev0
>>18
お前の負けやで
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:sBZ6ctoN0
何食ったの？
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:xXMC8WtXp
食生活変えるだけで人生変わるで
21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:oF+iHodT0
参りました
23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:nwcYBKxva
キャベツマンか？
26 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:VykCI1w50
俺も毎日こんにゃくを200g取るようにしたら、人生変わったわ。
ガチで
27 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:oF+iHodT0
>>26
どうなった？？
28 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:VykCI1w50
>>27
ウンコが柔らかい一本糞になった。
後、一番最初に食べる事で太りにくくなった。
31 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:v87zkJRXM
>>28
最初に食べて効果あるのは水溶性食物繊維やからコンニャクは無意味ちゃうんな？
30 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:VykCI1w50
>>27
後、屁の臭いも緩和したわ。
これは、動物性のものを控えたせいもあるかもしれんが。
29 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:32:46 ID:9MSHgyMv0
野菜ばっかり食べてるとまじで緑のうんこ出るからな
あれはびびったわ