ダイエット「麦茶！サラダチキン！茹でた野菜！プロテイン！」←これwwwwww: みじかめっ！なんJ

その他 2025/11/03 15:33

1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:Vp8tPIDc0

こんなん無理やろ

8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:5hYkR8Ii0

ジュースだけはやめとけ

3 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:Vp8tPIDc0

ワイはデブのままなんか？

4 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:1U2qCwf20

努力せい

5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:R6ACIaSq0

無理じゃないやろアフリカでもいってこいよ

6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:TBxF99bA0

サラダチキンってまずいよな

13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:HiEOXJAS0

>>6
スモーク以外食えたもんじゃない

7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:HiEOXJAS0

そんなに痩せたいなら食わなければええやろ

9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:qiRarhZa0

朝昼晩どれか抜けば？

10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:HrGRsycU0

慣れたらいけるで

11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:k8/x2vGkp

麦茶ええんか？

12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:lXaNNDdS0

運動すればええんやで

14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:n7+BUZhY0

鳥の胸肉ってそんなええんかな

15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:Lqwd7ZeDr

沼食え

17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:dHxPIrwN0

>>15
炊飯器がない

21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:Lqwd7ZeDr

>>17
草
ほならオートミール

16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:IAGPu0C10

サラダチキンなんで痩せるんやあれ

22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:EVerF03pa

>>16
不味くてそんなに量が食えないから

24 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:jAFalN7r0

>>16
糖質ゼロでグラム数＝カロリー
太る要素が皆無

18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:kt2OcNBV0

1時間ぐらい走ればええねん

19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:EDZwJfyia

ワイ野菜嫌いデブ、食べられる物がないと泣く

23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:sKbSKZXa0

ダイエット成功したことなかったのに鬱病なったら速攻痩せたわ

30 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:aCqjBnykr

>>23
精神病ええよな太るか痩せるかどっちかや！

25 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:bxi2k+FY0

湯豆腐ええぞ
ポン酢には気を付けなきゃいかんが

28 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:brw42nPd0

>>25
なんで？

31 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:/afsUupq0

>>25
ちょうどポン酢余らせてるから豆腐と白菜買ってくるわ

26 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:LSPh3hDq0

サラダチキンの美味い奴って結局脂質と糖質多めなんよなぁ
不味いの我慢して食ってるわ

27 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:D4xE70Wv0

豆腐は太るぞ

29 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:Lqwd7ZeDr

>>27
米よりマシじゃね？

32 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:hCh+0Ywd0

お米って何であんなに太るんじゃ

34 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:HiEOXJAS0

>>32
炭水化物の塊だから
痩せたいなら麦飯にしろ

33 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:33:44 ID:WKjfvVAp0

玄人ワイ「茶碗蒸し」