【悲報】体重60kg以下からのダイエット、マジできつすぎる: みじかめっ！なんJ
1 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:79boZKgB0
肥満体形ではないからそもそも体重落とすのが無茶苦茶大変、ジョギングなどで体重を減らしても空腹によるストレスでまたドカ食いをしてしまい元の体重に戻る
因みにワイは172cmで体重が59kgだけど同じことを何回も繰り返して全然ここから落ちない模様。空腹時でも58kg
もはや60kg以下のダイエットは才能と言える
因みにワイは172cmで体重が59kgだけど同じことを何回も繰り返して全然ここから落ちない模様。空腹時でも58kg
もはや60kg以下のダイエットは才能と言える
4 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:+We35BJQd
痩せる必要ないだろ
6 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:79boZKgB0
>>4
顔の肉を落としたい
顔の肉を落としたい
14 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:YovOw+LEr
>>6
マッチ棒みたいな見た目してそう
マッチ棒みたいな見た目してそう
15 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:d/LNTo4u0
>>6
むくみだから顔面マッサージしろよ
むくみだから顔面マッサージしろよ
5 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:79boZKgB0
ちなみに顔がぽっちゃりしててそれがコンプレックスでダイエット始めたけど全然効果出ない
7 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:S417wzWm0
13 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:79boZKgB0
>>7ほんとこれ
8 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:yv7FfZSt0
顔体操やればええやん
9 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:vSiOCP+lr
身体は太ってなくて顔だけなら浮腫みだろ
16 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:79boZKgB0
>>9なんやそれ
21 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:vSiOCP+lr
>>16
むくみ
むくみ
10 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:2U0Nnb6fM
ストレス溜まるようなダイエットしてる時点で負け
11 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:79boZKgB0
これマジで才能だろ
12 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:/d2qx2Qy0
60kg以下になる必要ないだろ
17 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:GRvhBGFk0
なんでドカ食いすんねん普通に6分割くらいして食えや
18 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:UiaYZ3nd0
顔が丸いのも天性のものだからあきらめろ
ワイのヨッメも同じこと言って30kg台まで痩せたけど顔は丸かったわ
ワイのヨッメも同じこと言って30kg台まで痩せたけど顔は丸かったわ
19 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:v9d9DalN0
ワイ身長ほぼ同じやけど55kgから体重が増えんわ
胃の容量小さすぎて全然食えん
胃の容量小さすぎて全然食えん
22 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:79boZKgB0
>>19わいと胃を交換してほしい
20 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:79boZKgB0
どうやって落とすんだよ
23 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:r8PJsIkQ0
顔丸いのは骨格やからしょうがないやろ
27 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:79boZKgB0
>>23ほんま最悪
24 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:mjwz+Xbq0
60キロをキープすればええだけやん
何でガリガリになりたいんや
何でガリガリになりたいんや
25 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:nszKOj5Jd
ワイ45kg、分けて欲しい
26 名無しさん＠涙目 2025/11/03(月)15:35:22 ID:Cz9AAjW/p
無理なダイエットでよくある顔むくみ